NKT #23 | Thách thức vượt giới hạn
Bàn về thử thách qua email, twitter, blog và Netflix
Chúc mừng năm mới!
Happy New Year!
Gong Xi Fa Cai!
Chúc mọi người có một năm mới ăn vui, nhiều sức khoẻ và nhiều thành công nhé!
Năm mới, đột phát mới. Mọi người đã sẵn sàng cho những thứ thách mới chưa? Để chào đón năm 2021 với nhiều năng lượng tích cực, tôi muốn chia sẻ với mọi người 5 NGÀY THÁCH THỨC VƯỢT GIỚI HẠN.
Trong năm ngày, mỗi ngày bạn sẽ nhận được một email của tôi yêu cầu một thách thức bạn phải thực hiện. Những thử thách này được tạo ra mong muốn mỗi người chúng ta bước khỏi “vùng an toàn”, cản đảm vượt qua giới hạn bản thân.
Đôi khi chúng ta quá lo lắng về kết quả, và sợ không dám làm. Nhưng nếu cứ mãi lo sợ và tự giới hạn chính mình, chúng ta sẽ không thể bứt phá để trở thành con người tốt hơn, phải không?
Đây là những thử thách rất nhỏ, nhưng cũng rất khó—vì chúng ta ít làm (hoặc không làm), và vì nó đi ngược lại với những gì được cho là đúng. Kết quả ra sao, không quan trọng. Quan trọng là bạn có dám làm không?
Bạn chỉ nhận email khi bạn đăng ký.
Okay, quay trở lại với Nhật ký tuần nhé!
Tuần rồi tôi dọn dẹp nhà cửa, vứt đi hoặc quyên từ thiện những đồ không cần dùng. Dành thời gian xem lại từng món đồ trong nhà mới nhận ra có rất nhiều thứ mình mua nhưng lại không dùng (thật là hoang phí!) Lau dọn xong, nhà cửa thoáng mát hơn hẳn, mọi thứ đều có vị trí, mục đích ở trong nhà, không còn bị nhồi nhét vào một xó như trước nữa. Đầu óc tôi cũng thoải mái, “thoáng đãng” hơn và cảm thấy yêu hơn căn nhà của mình.
Tôi làm một góc kệ nhỏ kế bên ghế sofa để sách, và cây - tạo không khí xanh trong nhà. Từ ngày có góc này, tôi cũng chăm ra phòng khách đọc sách hơn, thay vì cứ ru rú trong phòng làm việc.
Tuần rồi tôi dành thời gian để vạch ra những kế hoạch cụ thể cho mục tiêu tôi hướng tới 2021 (tôi có chia sẻ trong một bài viết trên blog). Lập kế hoạch lúc nào cũng vui, chỉ có lúc bắt tay vào làm là khó thôi, haha. 😄Còn bạn, quyết tâm đầu năm của bạn là gì? (What are your new year’s resolutions?) Hãy chia sẻ cho tôi biết nhé! Tôi đọc từng email của mọi người và luôn trả lời.
Blog tuần này có gì?
Bạn có biết bạn là ai không? Hành trình tìm kiếm giá trị cá nhân: bài viết chia sẻ điều cốt lõi nhất đưa con người đến hạnh phúc.
Điều thú vị trong tuần:
Twitter — Is Today Ted Danson’s Birthday? (Hôm nay có phải là sinh nhật của Ted Danson không?). Tôi thật sự không biết Ted Danson là ai nhưng phải chết cười với cái twitter này. Mỗi ngày, tài khoản này đăng đúng một dòng tweet là hôm nay có phải là ngày sinh nhật của Ted Danson không. Nó trông như thế này: 🤣
Điều vui ở chỗ là cái twitter nhảm xàm này có đến 25,400 người theo dõi (?!?!?), mà mỗi dòng tweet có gần 1000 người thích, chia sẻ và bình luận. Cho tới ngày sinh nhật của Ted thì lượt tương tác tăng gần 300 lần. Mạng xã hội đúng là không tưởng!
Blog — Seth Godin: A simple 2x2 for choices (Công thức 2x2 cho những sự lựa chọn): Seth một lần nữa cho thấy cách viết ngắn gọn súc tích cực kỳ hiệu quả của mình. Ông đưa công thức giúp mọi người dễ dàng lựa chọn điều gì nên làm, điều gì không
Netflix — The Minimalists: Less is Now: tôi theo dõi Matt D’Avella từ nhiều năm trước về cách sống tối giản (minimalism) và thật vui khi anh cho ra phim tài liệu thứ hai về minimalism đúng vào ngày 1/1/2021. Matt D’Avella là nhà làm phim, người sáng tạo nội dung (content creator) và người sống theo chủ nghĩa tối giản. Anh truyền cảm hứng cho mọi người qua kênh Youtube của mình với 3 triệu người theo dõi. Đây là bộ phim cho mọi người hiểu kỹ hơn tối giản có nghĩa là gì trong cuộc sống thường nhật, và vì sao khi bạn sở hữu ít hơn, bạn sẽ có chỗ cho những thứ thật sự quan trọng
Ghi chú: trích dẫn một đoạn hay mình ghi chú lại khi đọc sách, hay khi đọc bài viết trên mạng
Tạo dựng phong cách sống không phải là tạo ra nhiều thời gian rãnh rỗi, vì nó có thể gây hại, mà là biết cách sử dụng hiệu quả thời gian vốn có bằng cách làm những việc bạn thích, thay vì làm những việc bạn buộc phải làm.
— trích sách 4-Hour Work Week (Tuần làm việc 4 giờ) của Tim Ferriss.
Chúc mọi người ngày cuối tuần nhiều niềm vui!
Jas
(Credit: Photo by Jukan Tateisi on Unsplash)